3月20日，春分日，草长莺飞，万物复苏，校园呈现一派生机勃勃的景象。下午4时，机关干部“四时健步·聚力前行”主题健身活动启动仪式在红角洲校区图书馆前国旗广场举行。校党委副书记刘国云作动员讲话，校党委委员、副校长李玉保、刘刚出席。180余名机关干部参加启动仪式。

刘国云指出，此次活动是积极响应国家卫生健康委员会等部门推进“体重管理年”活动的有力行动，也是学校关爱教职工身心健康的切实举措。他号召大家以此为契机，养成科学的运动习惯，增强体质，提振精神，提升效能，为学校发展作出更大贡献。

轻松愉悦的热身运动后，校领导和机关干部一起沐浴着春日暖阳，带着明媚的心情、迈着矫健的步伐，健步在春意盎然的校园，大家一路欢声笑语，交流工作，畅谈人生，互相鼓励，4:40左右来到活动终点站西区体育馆，体育与健康学院的专业教练带领大家练习八段锦、太极拳，组织体质测试，校医院医生开展中医义诊和急救科普知识及演练。大家积极参与，在轻松愉悦的氛围里锻炼了身体、收获了健康知识。

据悉，此次主题健身活动巧妙结合“春分、夏至、秋分、冬至”四节气时序，将健步走融入四季、贯穿全年。活动将通过参与者“微信运动”“悦跑圈”等平台记录每日步履印记，根据运动情况将评出“季度红五星健步达人”和“年度红五星健步达人”；针对体质测试结果偏弱的教工将建立健康管理档案，由体育与健康学院专业师生一对一开出健康锻炼处方并指导训练。

健康管理一时一刻难以见成效，需要持之以恒、绵绵用力、久久为功才能结硕果。机关党委发出倡议：希望机关干部做健康理念的践行者、做科学运动的示范者、做科技师大能量的传递者、做文明新风的倡导者，用脚步丈量四季美景，用汗水浇灌强健体魄，用坚持诠释奋斗精神，书写机关干部职工“走在前、作表率”的生动篇章。

启动仪式结束后，大家纷纷表示，要立即行动起来，在行走中改善体质、调节情绪，用轻盈体态诠释“体重管理年”的行动自觉，坚持每天锻炼一小时，健康工作五十年，以更加健康的身体、更加饱满的精神状态投入工作中，为把学校建成全国一流职业技术师范大学、全面开启高水平应用型大学新征程聚力奋进！