7月11日-17日，体育与健康学院2026年暑期“赣劲十足”社会实践队来到东乡区红星镇，深入开展红色研学、思政淬炼、体育惠民等各项社会实践活动。

一场“河小青”志愿服务活动

7月12日上午，实践队员前往红星镇将军湖开展“河小青”志愿服务活动，大家分工协作清理湖岸沿线各类生活垃圾，净化湖畔生态环境；同时对现场应急物资救生圈、救生绳等进行逐一清点、检查整理。此次志愿活动，大家在协作劳动中凝聚团队力量、锤炼实干作风，深刻体会到生态保护与安全防护工作的重要意义，进一步树立了守护绿水青山、守护群众安全的青年责任理念，以实际行动践行新时代青年的志愿服务精神。

一场“红色岁月”追忆纪念活动

7月13日，全体实践队员前往王震公园，跟随讲解员深入了解王震将军生平履历以及在红星农垦建设的奋斗历程。队员们认真聆听讲解，驻足参观馆内陈列的老照片、文献手稿等珍贵史料，深刻体悟艰苦奋斗、勇于开拓的红色农垦精神内核。随后，大家又走进红星机械厂了解厂区发展历史，队员们体会到老一辈匠人精益求精、艰苦奋斗的实干品格。

一场“聆听初心”思政实践活动

7月14日，实践团来到红星镇离退休干部党支部，通过与老干部的亲切交谈，深入了解到红星几十年的发展变迁与基层党建的奋斗历程。实践团成员跳出书本理论，真切触摸到乡村发展的脉搏，深刻体会到基层工作的不易与价值，更读懂了青年一代肩负的时代责任与使命。大家纷纷表示，将以老干部为榜样，把此次实践所学、所思、所悟转化为成长动力，扎根实践、锤炼本领，以青春之力助力乡村振兴，书写青年担当。

一场“深耕农业”乡村研学活动

7月15日，实践队员来到全国文明村——南辽村实地参观稻蛙生态种养基地。驻村第一书记为队员细致讲解稻蛙共生的生态种养模式、种养技术要点，在沉浸式体验过程中，队员们近距离观察稻田与蛙类共生的生态循环体系，详细了解该模式如何实现一水两用、一田双收，在节约水土资源、减少农药化肥使用的同时，大幅提升农田亩均产值，真正实现生态效益与经济效益双向共赢。

一场“田间地头”防护宣讲活动

7月16日，实践队员围绕“建军精神”、“国防教育”、”防溺水安全“等主题在王震公园、田间地头等群众集散地开展宣讲活动，通过采取“理论宣讲+体育展演”的方式进行立体宣讲，队员重点围绕夏季防溺水与反诈科普展开，细致讲解野外水域安全隐患、暑期孩童监护要点及溺水自救互救知识，同时结合乡村典型诈骗案例，普及电信反诈防范技巧，引导村民提高安全警惕，增强自我保护意识，精彩的讲解吸引不少群众驻足聆听。

一场“滋润乡土”文艺汇演活动

7月17日，“青春下乡行 欢聚红星镇”文艺汇演在红星社区老电影院精彩上演。汇演融合红色曲目与体育展演，实践队员与当地“红星闪耀歌舞团”同台演出。军歌《强军战歌》抒发爱国拥军之情；国风太极《红土云手》展演展现体育专业特色；鼓舞《红星同心》展现出实践队员与红星镇居民共建乡村文化的融洽氛围。整场汇演以文体结合的形式传递红色力量。

知行合一践初心，青春赋能担使命。为期七日的暑期三下乡实践活动圆满落幕，江西科技师范大学体育与健康学院实践队的学子们走出校园、扎根乡土，将理论知识与基层实践深度融合，在生态服务、红色研学、思政淬炼、产业调研、惠民宣讲、文体服务中全方位历练自我、增长才干。全体队员以青春行动践行青年使命，在基层热土交出了实实在在的青年答卷。