心理健康教育与咨询中心开展“助人自助赋能成长”心理素质拓展活动-江西科技师范大学

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心理健康教育与咨询中心开展“助人自助赋能成长”心理素质拓展活动

来源：心理健康教育与咨询中心时间：2025-11-09 作者：金小灵点击：摄影：

11月4日，心理健康教育与咨询中心在红角洲校区和枫林校区开展“助人自助，赋能成长”心理素质拓展活动。活动由毛莉婷、金小灵两位老师分别带队，200余名学生骨干参与。

活动在热身破冰中拉开帷幕，同学们通过趣味自我介绍和“兔子舞”迅速拉近了距离。随后组成数支队伍在限时内高效协作，共同创意完成了队名、队旗、口号等团队展示。“一圈到底”“有轨电车”“珠行万里”及“鼓舞飞扬”等系列素质拓展项目将现场气氛推向高潮。各队成员在挑战中紧密配合，深刻体验了信任、沟通与协作的团队力量。